発売後、週間売上ランキング１位を獲得しているニンテンドースイッチの運動系ゲーム「リングフィットアドベンチャー」。
基本的に操作全てに筋肉を使うという非常にハードな仕様になっていますが、実際にプレイした人々からは悲鳴と喜びの声が多くきこえる病みつきゲームとなっています。
この記事では、まだリングフィットアドベンチャーをプレイしたことがないけど気になっているあなたに向けた情報や実際にプレイした人の口コミや感想などをまとめてお届けします。
結論から言うと
「リングフィットアドベンチャーは、「ガチ勢」からやせたいけど運動が続かないという「めんどくさがりなあなた」まで間違いなく買い！のオススメゲーム」
となっているので、悩んでいるなら買ってしまいましょう。
人気のリングフィットアドベンチャーはAmazon、楽天でも売り切れや品薄となっています。
なので買おうか迷っている人も在庫を見つけ次第注文しておきましょう！
こちらにもリングフィットアドベンチャーを販売しているサイトのページリンクを集めてみました。
タイミングによっては在庫がない場合もありますが、こまめにチェックして見て下さいね。
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リングフィットアドベンチャーとは？
リングフィットアドベンチャーは、2019年10月18日に発売されたニンテンドーSwitch（スイッチ）専用のフィットネス型ゲームです。
操作方法が「運動すること」となっているので、収録されたRPGゲームやミニゲームを楽しんでいるだけでいつの間にか運動不足を解消することができます。
また、収録されているフィットネスはすべて専門家が監修しているため、正しい運動で効果的なトレーニングを行うことができます。
リングフィットアドベンチャーの特徴
リングフィットアドベンチャー一番の特徴は、Joy-Conを専用の「リングコン」と「レッグバンド」にセットして、手でリングコンを足でレッグバンドを動かすことで操作するところです。
リングコンは、次のように両手で握って、「持ち上げる」「押し出す」などに加え、「押しつぶす」「引き伸ばす」「腹筋に押し付ける」などのさまざまな方法で操作します。
画像だと簡単そうに見えますが、けっこう弾力があり本格的な負荷で運動ができます。
レッグバンドは、つぎのようにJoy-Conをセットして太ももに巻きつけます。
そして足踏みなどの太ももの上下運動などを感知して、ゲームの主人公を走らせたり、ジャンプさせたりすることができます。
このようにSwitchのJoy-Conの機能をうまくつかったしくみで、楽しくゲームをしながら運動不足を解消するという、現代社会において非常に有意義なゲームといえます。
続いて、リングフィットアドベンチャーの主な仕様はつぎのとおりです。
主な仕様
| リングフィットアドベンチャー | |
| プレイ用機器 | ニンテンドースイッチ専用 ※Liteではプレイ不可 |
| 価格 | パッケージ版 7,890円＋税 ※ダウンロード版 7,890円＋税 （※2.8GB以上の空きが必要） |
| セット内容 | ゲームソフト リングコン レッグバンド |
| プレイ人数 | １人 |
| 対応モード | ＴＶモード テーブルモード |
| 対応コントローラー | Joy-Conとを装着した リングコンとレッグバンド |
| 公式サイト | https://www.nintendo.co.jp/ring/ |
さきほど説明したとおり、Joy-Conをリングコンとレッグバンドに装着するため、Joy-Conを分離できないSwitch Lite（スイッチライト）ではリングフィットアドベンチャーをプレイできません。
そのため、当然ながら携帯モードでもプレイできません。
続いて、リングフィットアドベンチャーのプレイモードを紹介します。
リングフィットアドベンチャーのプレイモードとフィットネス
リングフィットアドベンチャーは楽しみながら運動することが目的のゲームですが、そのために３つのプレイモードと６０種類のフィットネスがあります。
プレイモード
プレイモードは以下の３つです。
- フィットスキルを駆使して冒険する「アドベンチャーモード」
- 気になる部位を選んで徹底的にトレーニング「お手軽モード」
- フィットスキルとミニゲームから自由に組み合わせる「カスタムモード」
ゲームのメインとなる「アドベンチャーモード」で物語をすすめながら、主人公とともに成長することができます。
また時間があまり無いときや楽しみながら特定の運動を繰り返してフィットネスがしたい時には「ミニゲーム」がオススメです。
カスタムモードは、特定の部位を重点的にきたえたい時にオススメなのが「カスタムモード」です。
フィットネス
フィットネス（動き）はなんと６０種類もあります。
- スキルフィット ４３種
- ミニゲーム １２種
- シンプル ５種
スキルフィットとは、アドベンチャーモードで敵とバトルする時に使用する技のことです。
スキルフィットにあった動作を正しく行うことで与えるダメージがあがったりと、より効果的な運動ができるような仕組みになっています。
ミニゲームは簡単で手軽な動作で楽しく運動することができます。
シンプルは、特定の部位をきたえるためのセットメニューになっている動作のことです。
これらのプレイモードとフィットネスを使い分けることで、楽しみながら運動が続けられ、健康的な体が手に入ります。
プレイモードとフィットネスの詳細については「【リングフィットアドベンチャー】 プレイモードとフィットネス全６０種を紹介【ニンテンドーSwitch】」でも詳しく紹介しているのでチェックしてみて下さい。
リングフィットアドベンチャーの運動記録
リングフィットアドベンチャーには日々の運動を記録する機能があるので、自分の行った運動に関するさまざまな記録を一覧することができます。
運動の記録があることで、自分の運動の振り返りや体力に応じて目標設定をするなど効果的なエクササイズを続けることができます。
また、ほかのプレイヤー達（同年齢のプレイヤーに限る）の記録も見ることもできるので、自分の記録と比較することでより励みにして頑張れますね。
一方、自分の記録も誰かに見られているので、それもモチベーション維持に役立つかもしれません。
リングフィットアドベンチャーの疑問
リングフィットアドベンチャーのゲームシステムやコンセプトなら楽しく無理なく運動することができそうだな、と思えてきたでしょうか？
もう少しリングフィットアドベンチャーのことを知りたいあなたのちょっとした疑問にお答えします。
体力が全くないけどプレイできる？
リングフィットアドベンチャーは、「運動負荷の設定」ができるようになっているので体力がない人でも心配ありません。
運動負荷を自分の体力に合わせて調整できるので、体力が少ない人は低く設定して、毎日無理なく続けることができます。
少しずつ体力がついてきたら、少し負荷を高めて周回プレイをすることで長く楽しめますね。
膝が悪くてもプレイできる？
体の一部に具合の悪い部分がある場合は、運動負荷を弱めても辛いですよね。
でもリングフィットアドベンチャーなら特定の部位を使わないでトレーニングすることができる置き換え機能があるので安心です。
このように「スクワットをボタン操作に変更する」などの設定で、具合のよくない部位を使う動きを置き換えることができます。
これなら体重が減るまで膝に負担をかけずにトレーニングができたりしますね。
正しい動作ができないと危険じゃない？
ほとんど運動や筋トレをしたことがない人でも大丈夫。
リングフィットアドベンチャーなら画面に正しい姿勢や身振りを表示してくれるので、それを真似るだけで正しい運動ができます。
画面のはしでお手本となってくれるのは、初心者の心強い味方「ミブリさん」です。
騒音や振動が迷惑にならない？
リングフィットアドベンチャーには「サイレントモード」があるので音や振動を軽減でき、アパートや深夜でも周りへの振動を気にすることなくゲームに没頭できます。
サイレントモードでは、音がひびく動作の「足踏み」が膝の「屈伸運動」に切り替わります。
これなら家族が寝静まった夜からでもプレイできるので、秘密トレーニングでスリムボディやマッチョボディになって家族を驚かせてみましょう！
忘れっぽいけど毎日続けられる？
リングフィットアドベンチャーにはアラーム機能があるので時間になるとJoy-Conが振動してお知らせしてくれます。
忘れっぽいあなたや３日坊主のあなたでも大丈夫！リングフィットアドベンチャーのアラーム機能がしっかりお知らせしてくれます。
曜日ごとに設定できるので、週３日やスケジュールに合わせた設定ができるので、忘れることはありませんね。
毎日使ったら汗だくでリングコンが汚くなるんじゃ？
プレイするととても汗だくになるリングフィットアドベンチャーですが、リングコンの持ち手は取り外して洗うことができるのでいつでも清潔です。
プレイしたら大量の汗をかくのでリングコンの取っ手と一緒にお風呂でさっぱりしましょう！
主人公がちょっとタイプじゃないんだけど？
リングフィットアドベンチャーでは、主人公もある程度のカスタマイズができるので自分の好みにあわせた主人公を作ってみましょう。
最初は、こんなスリムな体型の主人公なんて、と共感できないかもしれませんが、一緒に冒険を続けることであなたもきっと近づけますよ。
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リングフィットアドベンチャーの口コミ
先日リングフィットアドベンチャーを購入したのですが、想像より良かったのでご報告します🥺✨
・家の中でできる
・操作の一つ一つが筋トレ
・早く敵を倒して楽になりたい一心で、自然と正しい姿勢を目指す
・脈拍と感覚値で毎日難易度を調整
・めっちゃ誉めてくれる
・普段運動しない人〜ガチ勢まで pic.twitter.com/hIY1teEwl0— むちょこ@webエンジニア (@aya_lachelier) October 23, 2019
リングフィットアドベンチャー！けっこういい運動 pic.twitter.com/eB3i5WQzy5
— もんそろ (@solomon1007) October 30, 2019
リングフィットアドベンチャーを１週間続けてみたので良かったところ聞いてくれ〜〜
・乳が上がった
・尻も上がった
・全体的に引き締まった
・肌が綺麗になった
・スキップが出来るようになった最高だ〜〜 pic.twitter.com/Z8rGxhzoYv
— いなむら (母) (@inmr_mam) October 29, 2019
恒例のリングフィットアドベンチャー
風邪気味だったので3日間お休みしてました😅
今日は足を中心に鍛えられました。これやり始めて 仕事での身体の動きが少し軽いような気がします。
まぁ精神的なものが大きいとは思いますが💦
しかし 楽しいですね😊👍ふふふ全く痩せませんが😭 pic.twitter.com/XMXDX5KFle
— いりゆき (@iriyuki0825) October 30, 2019
リングフィットアドベンチャーのすすめ
筋肉はイイですよ！ pic.twitter.com/Xny8aa1bwk
— かれん (@terrier_tube) October 28, 2019
リングフィットアドベンチャーのお陰でお腹締まってきたよ pic.twitter.com/msUKVS551D
— 乙也 (@otsunari2525) October 30, 2019
引き締まったボディがゲーム感覚で手に入るなんて夢のようですね。
リングフィットアドベンチャーの感想
・その人のレベルに合わせてるから誰がやってもキツイ
けどクリアできる
・姿勢が悪いと攻撃力が下がるのでフォームの矯正が出来る
・腹筋=防御力
・瞬発力も求められる
・ボスがマッチョ
・ボスが筋トレしてる
・悪の筋肉を正義の筋肉で倒す筋肉ファンタジー— ゆきんこ＠ｓｋｂ始めました (@yukinnkovr) October 28, 2019
リングフィットアドベンチャーめちゃくちゃ汗かく！続けてみよう… pic.twitter.com/yQh3H8Ttcy
— 小林ラン Ran Kobayashi (@dukani) October 24, 2019
さらに多くの口コミやプレイ談は「【リングフィットアドベンチャー】みんなのリアルな口コミ・プレイ談を集めてみました！【絶賛好評中】」で紹介しているのでもっとリアルな口コミが知りたい方はどうぞ。
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